Неделя с Мечтой | Неделя 2

Всем привет.

Эта рубрика будет продолжением рубрики «Просыпайся с целью и планом«, и здесь я буду делиться с вами моими результатами за неделю.

Так как моя неделя начинается в субботу, то в пятницу вечером я могу спокойно сесть и подвести итоги прошедшей недели.

Все, что я делаю дополнительно к ежедневной рутине — это все направлено на осуществление моих мечт и создание жизни, наполненной Желаемыми чувствами.

Поэтому я назвала рубрику «Неделя с Мечтой«, и я каждый день становлюсь на чуточку ближе к ней.

Моя мечта — это студия [Подарок Внутри!], которую я создала виртуально, и в которой я вдохновляю и помогаю стать счастливее тем, кто как и я любит творчество и блокноты. Я верю, что творчество приносит в нашу жизнь волшебство, которого так не хватает этому физическому миру. Творчество помогает мне становиться счастливее и делает людей вокруг меня тоже более счастливыми. Эта «волшебная палочка» доступна любому, и у каждого свой способ творчества, который вдохновляет его на этот волшебный созидательный процесс.

Следующий шаг к моей мечте — это физическая студия, где я смогу творить сама, а также проводить мастер-классы для других и записывать более профессиональные, но такие же «живые» видео. Чтобы сделать этот шаг, нужно проложить тропинку к ней, и я каждый день выкладываю один маленький камешек в дорожку, которая однажды приведет меня к этой МЕЧТЕ.

И за ней последуют новая мечта, и еще новая мечта… И так будет всегда — эта дорога, длинною во всю жизнь с желанием открыть и подарить этому миру свой [Подарок Внутри!].

Отчетная часть помогает мне не свернуть с намеченного пути, скорректировать его при необходимости и делать один шаг за один раз.

Эта часть может показаться скучной и рутинной через некоторое время, и здесь важно помнить, что бросать и сдаваться нельзя! Эта рутина помогает быть на связи с тем, что для тебя на самом деле важно, и не распыляться на то, что «блестит».

Поэтому я в своем бужодневнике еженедельно подвожу итоги недели, даже если мне этого очень не хочется делать, и в голове я слышу — «Брось это! Оно тебе точно не нужно, лучше посмотри инстаграм.»

Обзор первой недели был только в моем БуЖоДневнике, а начиная с этой я буду дублировать и немного более подробно писать в в этом разделе блога.


Желаемые чувства:

  • любовь — на этой неделе мы много ходили в гости и чувство любви, доверия, единства и радости окружало всех нас
  • свет — особенно я чувствовала его, когда выкладывала видео третьей недели для курса 12-недельный творческий год, и когда записывала Утро с БуЖоДневником в пятницу для этого курса. Очень хочется, чтобы это позитивное излучение передалось тем, кто участвует в курсе и будет смотреть видео.
  • энергия — только в пятницу я пришла в себя и наконец-то выспалась после праздников и вошла в обычный режим работа-творчество-дом.  Моей энергии всю неделю хватало на фотографии и записи в этом блоге, а это уже не мало.
  • созидание — успела за неделю совсем немного по-творить (и покажу все завтра), но я продолжаю создавать курс, и меня радует, что я двигаюсь в правильном направлении.
  • свобода — каждый день на этой неделе я делала свой выбор, хотя утрами хотелось еще поспать, а вечерами — уже спать. И я нахожусь там, где мне хочется сегодня быть.

Цели на 12 недель:

Тело

  • Питание — да, я это сделала — питаюсь снова три раза в день, и снова я так замечательно себя чувствую! Очень рада, что возвращаюсь к режиму, который мне так легко дается. А еще я стала пить меньше кофе (ура!), потому что без молока оно не такое вкусное.
  • Движение — в рабочие дни нахаживаю около 7 тыс. шагов (на этой неделе 4 дня), в выходные значительно меньше (около 3-4 тыс.). К сожалению, при текущих погодных условиях совсем не хочется гулять, жду весны 🙂 Но один день мне все же удалось встать пораньше и сделать зарядку.
  • Контроль веса — после трех месяцев увеличения этого показателя он наконец-то пошел на спад — радует.

Душа

  • Вести Волшебный Творческий Дневник — к сожалению, для его ведения мне необходимо спокойное время в тишине и без особых забот в голове. Но на этой неделе мне почти не удалось найти такое время. Поэтому здесь незачет. Но я ежедневно делала фотографии (как часть моей личной творческой фото-терапии) под темой «В поисках радости«. Думаю, что эти фото можно считать плюсом 🙂
  • творчество для себя в любом формате — было совсем немного, покажу в завтрашней творческой части моих заметок.
  • еженедельное время вне дома одной (как творческое свидание) — поход в книжный магазин считается? Тогда я была в Буквоеде, долго выбирала Ярославе ручки в школу, а заодно блокнотик для себя, скетчбук для дочки и книжку с заданиями для сына. На кассе простояла не менее 20 минут, потому что один из покупателей рассчитывался мелочью (по 1-2 рубля на суммы больше тысячи), второй — заказал подарочную упаковку и был очень требователен к процессу заворачивания подарка. Но я ждала, потому что очень хотела свой блокнот 🙂

Разум

  • чтение — очень мало слушала и читала, хотелось тишины и сидеть с закрытыми глазами.
  • совершенствование английского — ничего

Путь

  • 12-недельный творческий год — выложила три видео за третью неделю курса по оформлению разворота в Арт-секции. Также успела записать и выложить очередное Утро с БуЖоДневником. Начала наконец-то делать ПДФ книгу для текущей третей недели курса, но мне так сложно дается дизайн электронного издания и все смотрится совсем не так, как мне хочется. Очень хочу закончить его на этих выходных.
  • Бесплатный годовой курс «Творчество. Блокноты. Волшебство.» — оформилась идея второго разворота. На этом пока все.
  • Общение внутри группы (Лента новостей) — ежедневно выкладывала свои фото. Пока мало активности, и честно сказать, меня это тоже радует — я люблю тишину и отсутствие необходимости взаимодействовать (это говорит мой интроверт, который сопротивляется любому общению).
  • Ведение блога и инстаграм по недельному расписанию — У меня получилось это сделать, потому что каждый вечер, когда дети засыпали, даже если мне хотелось уже спать, я открывала компьютер и начинала писать. Я — молодец! Я делаю это для себя и я рада результатам — получаю огромное удовольствие от процесса. С инстаграм не получилось выкладывать ежедневно, и я еще не придумала темы, чтобы мне легче было понимать, чем и когда я хочу делиться.

Семья

  • Еженедельное время только с мужем — Юра был в Саратове всю неделю, встречи только по телефону.
  • Еженедельное «приключение» всей семьей или совместные игры — только поход в гости к Юле и Илье на Рождество (где была большая интересная и веселая компания взрослых и детей).
  • Семейные ужины + что было за день самое интересное — Каждый вечер мы с детьми вместе ужинали и рассказывали, что было интересного сегодня за день (например, на этой неделе у Ярославы — урок по оригами и новый скетчбук, у Ромы — игра с другом в «снегоуборочные машины» и вкусная садовская кукурузная каша на завтрак).

Победа недели:

Я иду в графике по публикации информации для курса.

Я снова правильно питаюсь.

Мы с детьми нашли наш режим.

Могло быть лучше:

Больше шагов. Чаще зарядка, а еще лучше  — йога. Более ранний подъем.

Все еще не доходят руки до Робокассы, настройки сайтов, планирования рассылки, отстаю очень сильно в создании ПДФок.

Больше творчества для себя.


Вот таким получился мой первый отчет о второй неделе 2018 года — Вместе с Мечтой.

2018-01-12T23:57:16+00:00 Неделя с Мечтой|

About the Author:

Автор проекта [Подарок Внутри!] - Творческий Исследователь, MixedMedia Artist, Арт-Терапевт. Верю в Себя, Верю в Тебя, верю в Волшебную Силу Творчества! Люблю HandMade блокноты и белые страницы, MixedMedia и выдуманные лица людей. Всегда ЗА живое общение и творчество без правил!